健康診断の結果。
“脂肪肝です。有酸素運動して下さい。”
去年も同じ事言われたんですが、結局何もしないで一年間…。

忙しいサラリーマン、なかなか難しいですよね有酸素運動。
スポーツジムも会費だけ払い続ける“優良会員”の過去あり。
今更ビリーもちょっとなぁ…。

元々横着者なんで、日常生活の中で自然と運動できないかなぁ…と考える。

そこで考えたのが、“自転車通勤”。
毎日通勤するだけで、健康に！しかもなんかお洒落じゃない？
と思ったものの、残念ながら自宅は埼玉くんだり…。
会社のある大都会銀座まではあまりに遠い…。
仮に実践したら、太ももが中野浩一になっちゃいます。
って事で、自転車通勤はボツ。

そこで、現実的に続きそうな予感がするのが“一駅族”
通勤で使う駅の一つ前とか一つ先の駅までわざわざ歩くやつね。
善は急げ！思い立ったが吉日！
早速昨日実践しましたよ！
最寄の東銀座駅を素通りし、いざ築地駅へ！
しかしあっと言う間に着いちゃいました築地駅…。
（あとで調べたら東銀座～築地間はわずか600メートルなんですね。）
これじゃ効果無いだろと更に隣の駅八丁堀を目指す。

その道中、なんとも魅力的なメッセージが、雑居ビルの窓に！

わずか15分！しかも着替えの必要も無し！
これは横着者の僕に最適じゃないか！
しかし、あまりに謎めいてるなぁ…。
具体的なフィットネスの内容は不明だが、要は仕事帰りのＯＬや部長や課長やらが
各々の通勤着でフィットネスって事ですよね。
ちょっと異様な光景では！？
なんか別の意味で興味が沸いてきてしまった…。

昨日は、あえてそのまま素通りして帰りました。
なんとなくもうちょっと妄想したかったんで…。

今度、どんなところか覗いてみますね。
次回、こちらでレポートします。

“一駅族”が続いていればの話ですが…。